06/06/2011
Cómo leer la bola y tomar decisiones a la hora de jugar

Los jugadores buenos siempre escogen la mejor respuesta a cada bola, ¿cómo lo hacen? ¿Qué tengo que hacer yo para conseguir eso?

Pero para aclarar más ésta situación vale un ejemplo: al comenzar a practicar un deporte, los alumnos de iniciación tienen ante cualquier situación una sola respuesta. Pero conforme van pasando las clases, y con la ayuda del monitor, se van dando al alumno más posibilidades de respuesta ante esa misma situación. (Ejemplo: golpe de derecha, al principio el alumnono sabe si dejar botar o no a la bola, si pegarle fuerte o suave, si darle antes de la pared de fondo o después de que rebote en ella, si responderla en paralelo o cruzarla). Es decir, su sistema nervioso central debe elegir su mejor respuesta, pero sólo escogerá de entre un abanico de respuestas ‘conocidas’. De ésta manera con el transcurso de las clases y una eventual mejora de la técnica al alumno se le va dandomásopciones, las cuales pueden ser:

 
  1. opciones técnicas.
  2. opciones tácticas.
  3. opciones físicas.
  4. opciones estratégicas.

 

 

Otra dificultad añadida en los alumnos de iniciación es que ‘leen’ demasiado tarde la bola.No saben hacia d​onde saldrá después del rebote, si botará alto o bajo, si golpear de derecha ó de revés, etc. Con esto merefiero a que elaboran la respuesta cuando tienen la bola encima, conlo cual el gesto técnico deberá hacerse a mayor velocidad.Y

ello trae como consecuencia un golpe fuerte a la bola, resultado: se le va afuera (incapacidad de mantener un peloteo largo). Esta ‘lectura’ va mejorando conforme pasan las clases y partidos, esto se traducirá en una ‘lectura cada vezmásanticipada’ de la bola, lo que traerá aparejadomástiempo para ‘pensar’ lo que haremos y actuar en consecuencia

.

Para golpear una bola un jugador de inicio, ‘lee la bola’ cuando está a un metro de ella, conlos partidos y las clases, empieza a leer la bola cuando está a 3 metros, conforme va pasando los meses de práctica y gracias a suexperiencia, comenzará a ‘pensar’ el próximo golpe cuando la bola esté pasando por encima de la red. Todo esto hasta llegar a los profesionales, en donde mucha gente se pregunta ¿cómollegan a esas bolas imposibles?, pues muy fácil, ya que ellos ‘leen’ la bola cuando su contrario la está golpeando, y por la preparación del golpe, la postura del cuerpo pueden hacerse una idea de dónde la golpeará el contrario. Anticipándose así a su próximo golpe, y llegando en las mejores condiciones posibles. Además debemos saber que la evolución de cada jugador es distinta, porque intervienen en ella aspectos tan diversos como:

  • Su bagaje motriz. 
  • Experiencias deportivas previas.
  • Herencia. 
  • Edad.
  • Sexo.

(Artículo de Amadeo Athaus, preparador físico)